Falafel
På kikärtor, spiskummin och koriander.
Finns hos ICA, Coop
Förpackningen källsorteras som papper.
Näringsvärden
Per portion (0g) | Per 100g | |
---|---|---|
Energi KJ | 0 | 877.0 |
Energi kcal | 0 | 210.0 |
Fett | 0 g | 10.0 g |
varav mättat fett | 0 g | 0.8 g |
Kolhydrater | 0 g | 21.0 g |
varav sockerarter | 0 g | 2.2 g |
Fiber | 0 g | 5.0 g |
Protein | 0 g | 8.7 g |
Salt | 0 g | 1.3 g |
Innehållsförteckning
Kikärtor (67%), lök, rapsolja, koriander, kikärtsmjöl, kryddor, salt, vitlök, vatten, ärtstärkelse, citronjuicekoncentrat.
Förvaring
-24°C °C
-18°C °C
547
Tillagningsanvisningar
Fryst produkt steks i lite matolja på svag till medelstark värme. 5-8 minuter. Vänd om i falaflarna under tiden. Fryst produkt värms i ugnssäker form ca 15 minuter, 200°C.