Chicken Satay 1-port
Finns hos ICA, Coop
Förpackningen källsorteras som papper.
Näringsvärden
| Per portion (350g) | Per 100g | |
|---|---|---|
| Energi KJ | 2 233 | 638.0 |
| Energi kcal | 535.5 | 153.0 |
| Fett | 28.4 g | 8.1 g |
| varav mättat fett | 12.3 g | 3.5 g |
| Kolhydrater | 42 g | 12.0 g |
| varav sockerarter | 8.8 g | 2.5 g |
| Fiber | 5.6 g | 1.6 g |
| Protein | 25.5 g | 7.3 g |
| Salt | 2.2 g | 0.63 g |
Innehållsförteckning
Basmatiris, broccoli, kyckling* (19%), kokosmjölk (kokosmjölkextrakt, vatten), solrosfrö, stekt lök (stekt i rapsolja och solrosolja), rapsolja, sirap, vatten, tomatpuré, limejuice (konserveringsmedel E224), salt, vitlök, koriander, ingefära, grön chili, torkad tomat, potatis-/majsstärkelse, bambufiber, kryddor (bl. a. bockhornsklöver, chili), citrongräs, citrusfiber, rismjöl. *Ursprung: EU.
Förvaring
-24°C °C
-18°C °C
547
Tillagningsanvisningar
Mikrovågsugn 750W. Tag den frysta tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750 W i ca 5-6 minuter. Låt stå någon minut för temperaturutjämning. Drag av plastfolien och servera. Ugn: 150°C. Förvärm ugnen till 150°C. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Låt plastfolien sitta kvar. Sätt tallriken i nedre delen av ugnen. Värm i ca 45 minuter. Drag av plastfolien och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.