Chicken green curry
Kyckling i grön currysås serveras med ris, bambuskott och vattenkastanj
Finns hos ICA, Coop
Förpackningen källsorteras som papper.
Näringsvärden
| Per portion (350g) | Per 100g | |
|---|---|---|
| Energi KJ | 2 180.5 | 623.0 |
| Energi kcal | 521.5 | 149.0 |
| Fett | 19.6 g | 5.6 g |
| varav mättat fett | 14 g | 4.0 g |
| Kolhydrater | 59.5 g | 17.0 g |
| varav sockerarter | 7.4 g | 2.1 g |
| Fiber | 3.5 g | 1.0 g |
| Protein | 22.1 g | 6.3 g |
| Salt | 3.1 g | 0.88 g |
Innehållsförteckning
Basmatiris, kokosmjölk (MJÖLKPROTEIN), kyckling*(18%), grillad paprika, vattenkastanj, bambuskott, grön chili, vatten, kycklingfond (vatten, kyckling, salt), zucchini, thaibasilika, socker, modifierad stärkelse, salt, spenat, ingefära, FISKSÅS (ANSJOVISEXTRAKT (Sprattus Sprattus), salt, socker), citrongräs, galangal, limeblad, rapsolja, bambu/citrusfiber, rismjöl. *Ursprung: EU.
Förvaring
-24°C °C
-18°C °C
547
Tillagningsanvisningar
Mikrovågsugn 750 W: Tag tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750 W i ca 6 minuter. Låt stå någon minut för temperaturutjämning. Drag av plasten och servera. Ugn 150°C: Lägg över den frysta rätten från papperstallriken till en ugnsfast form. Värm i ca 35 minuter. Lägg upp på tallrik och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.