Pannbiff

Pannbiff med pepparsås och potatisgratäng samt grillad paprika och zucchini.Receptet är framtaget tillsammans med Leif Mannerström

Portionsstorlek 420 gram
portion En portion

Näringsvärde (100 g)

Choose to show details per:

Energi KJ
550
Energi kcal
130
Fett
7.7 g
- varav mättat fett
3.6 g
Kolhydrater
9.4 g
- varav sockerarter
2.2 g
Fiber
1 g
Protein
5.1 g
Salt
1 g

Allergiinformation

Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 750W. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn i ca 6-7 minuter. Låt stå någon minut så att värmen fördelar sig innan plastfolien tas bort. Rör runt i potatisgratängen innan servering. Ugn 150°C: Lägg över den frysta rätten från plasttallriken till en ugnsfast form. Värm i ca 35 minuter. Lägg upp på tallrik och servera. Tiden kan variera något beroende på mikrons effekt/kapacitet.

Ingredienser

Potatis, nötkött(17%), MJÖLK, grillade grönsaker(paprika, zucchini), GRÄDDE, vatten, lök, modifierad VETESTÄRKELSE, ströbröd(VETEMJÖL, salt), köttfond(vatten, kyckling, nötkött, salt), rapsolja, salt, ÄGG, Grana padano(MJÖLK, salt, löpe, konserveringsmedel(E1105 från ÄGG)), potatismjöl, vitlök, japansk SOJASÅS(vatten, SOJABÖNOR, VETE, salt), SENAP(vatten, ättika, SENAPSFRÖ-/SKAL,salt, gurkmeja), grönpeppar, kryddor, tomatpuré, socker, vitvinsvinäger, kryddextrakt, rosépeppar, persilja.