Pannbiff
Portionsstorlek
400 gram
portion
En portion
Näringsvärde (100 g)
Choose to show details per:
- Energi KJ
- 642
- Energi kcal
- 153
- Fett
- 9 g
- - varav mättat fett
- 3 g
- Kolhydrater
- 12 g
- - varav sockerarter
- 1.6 g
- Fiber
- 1.5 g
- Protein
- 5.1 g
- Salt
- 1 g
Allergiinformation
Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration
Tillagning
Mikrovågsugn 750 W: Tag tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750 W i ca 6-7 minuter. Låt stå någon minut för temperaturutjämning. Drag av plastfolien och servera. Hushållsugn 150°C: Förvärm ugnen till 150°C. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Låt plastfolien sitta kvar. Sätt tallriken i nedre delen av ugnen. Värm ica 45 minuter. Drag av plastfolien och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.
Ingredienser
Potatis, nöt*- och griskött* (20 %), vatten, stekt lök (stekt irapsolja), broccoli, morot, lök, köttfond (vatten, kyckling, nötkött, salt), rapsolja, salt, potatismjöl, potatisflingor, modifierad stärkelse, ÄGG, tomatpuré, kryddor (bl. a paprikapulver), socker, SMÖR, färgämne (sockerkulör), vitvinsvinäger, persilja. *Ursprung: EU.