Köttfri Köttfärssås

Färs av ärtprotein serveras med svamp, linguine, spenat och tomattopping

portion En portion

Näringsvärde (100 g)

Choose to show details per:

Energi KJ
552
Energi kcal
132
Fett
5.8 g
- varav mättat fett
0.7 g
Kolhydrater
16 g
- varav sockerarter
1.5 g
Fiber
1.7 g
Protein
3.9 g
Salt
0.87 g

Allergiinformation

Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 750W. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750W i ca 5 minuter. Låt stå i någon minut för temperaturutjämning. Drag av plastfolien. Rör runt i pastan och servera. Ugn 150°C: Lägg över den frysta rätten från papperstallriken till en ugnsfast form. Värm i ca 35 minuter. Lägg upp på tallrikoch servera. Tiderna kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.

Ingredienser

Pasta (DURUMVETE, vatten, rapsolja), tomat, champinjoner, lök, spenat, vatten, olivolja, tomatpuré, rapsolja, basilika, vitlök,Miso (SOJABÖNOR, rismjöl, salt), ärtprotein, salt, kryddor (bl.a. svartpeppar, SELLERI, ingefära, oregano), vitvinsvinäger, svampkoncent rat, grön chili, modifierad majsstärkelse, naturliga aromer, socker, citrongräs, färgämne (sockerkulör). Pastan kan innehålla spår av senap.