Helstekt kotlettrad

Helstekt kotlettrad serveras med kryddad potatis och herrgårdsås. Receptet är framtaget tillsammans med Leif Mannerström.

portion En portion

Näringsvärde (100 g)

Choose to show details per:

Energi KJ
522
Energi kcal
125
Fett
5.6 g
- varav mättat fett
1.7 g
Kolhydrater
13 g
- varav sockerarter
1.9 g
Fiber
1.6 g
Protein
5.1 g
Salt
0.76 g

Allergiinformation

Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 750W. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750 W i ca 6-7 minuter. Låt stå någon minut för temperaturutjämning. Drag av plastfolien och servera. Ugn 150°C: Förvärm ugnen till 150°C. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Låt plastfolien sitta kvar. Sätt tallriken i nedre delen av ugnen. Värm i ca 35 minuter. Drag av plastfolien och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.

Ingredienser

Potatis, benfri fläskkotlett* (14%), vatten, romanabönor, morot, GRÄDDE, blomkål, kycklingfond (vatten, kyckling, salt), rapsolja, modifierad VETESTÄRKELSE, stekt lök (stekt i rapsolja), SMÖR, salt, tomatpuré, kryddor (bl. a dragon, paprika), svartvinbärspuré (svarta vinbär, socker), SOJASÅS (vatten, SOJABÖNOR, VETE, salt), druvsocker, farinsocker, BLÅMÖGELOST (MJÖLK, salt, mjölksyra-/mögelkultur, mikrobiell löpe), antioxidationsmedel E331, vitvinsvinäger, bränt socker. *Ursprung: EU.