Fläskschnitzel

Schnitzel av malet fläskkött med champinjonsås, klyftpotatis och gröna ärtor

Portionsstorlek 420 gram
portion En portion

Näringsvärde (100 g)

Choose to show details per:

Energi KJ
650
Energi kcal
160
Fett
8.6 g
- varav mättat fett
3.7 g
Kolhydrater
17 g
- varav sockerarter
1 g
Fiber
2.2 g
Protein
5 g
Salt
1.1 g

Allergiinformation

Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration

Tillagning

Mikrovågsugn 750 W : Tag tallriken ur ytterförpackningen. Dragav plasten helt. Värm i mikrovågsugn 750W i ca 7-8 minuter. Låtstå någon minut för temeperaturutjämning. Drag av plastfolien och servera. Tillagning hushållsugn 150°C: Förvärm ugnen till 150 C. Tag tallriken ur ytterförpackningen. Låt plastfolien sitta kvar. Sätt tallriken i nedre delen av ugnen.Värm i ca 45 minuter. Drag av plastfolien och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.

Tips

Lägg gärna maten på en tallrik innan du värmer den i mikrovågsugnen. Lite mer disk, men mycket trevligare. Komplettera gärna med säsongens grönsaker eller frukt.

Ingredienser

Potatis, ärtor, vatten, griskött (12%), champinjoner, ströbröd(VETEMJÖL, salt, kryddor), GRÄDDE, VETEMJÖL, rapsolja, lök, ÄGG,köttfond(vatten, kyckling, nötkött, salt), modifierad VETESTÄRKELSE, japansk SOJASÅS(vatten, SOJABÖNOR, VETE, salt), salt, potatismjöl, socker, kryddor, färgämne(karamelliserat socker), druvsocker, citronjuice.