Chicken Pad Thai

Thailändsk Pad Thai med kycklingfilé, nudlar och grönsaker

Portionsstorlek 350 gram
portion En portion

Näringsvärde (100 g)

Choose to show details per:

Energi KJ
619
Energi kcal
148
Fett
0.65 g
- varav mättat fett
0.2 g
Kolhydrater
25 g
- varav sockerarter
5.8 g
Fiber
1.8 g
Protein
9.2 g
Salt
1.3 g

Allergiinformation

Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration

Tillagning

Mikrovågsugn 750 W: Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn i ca 6 minuter. Låt stå i någon minut så att värmen fördelar sig innan plastfolien tas bort. Ugn 150°C: Lägg över den frysta rätten från plasttallriken till en ugnsfast form. Värm i ca 35 minuter. Lägg upp på tallrik och servera. Tips! Vill du förkorta tiden för uppvärmning kan rätten förvarasi kylskåp några timmar innan du ska värma den. OBS! Tiderna kanvariera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.

Ingredienser

Nudlar av VETE, kycklingfilé (17 %), blomkål, morot, OSTRONSÅS,honung, purjolök, kycklingfond, SOJASÅS(champinjon), tamarindjuice, modifierad stärkelse, vitlök, bambu/citrusfiber, rismjöl, kryddor, färgämne (sockerkulör).