Chicken Green Curry
Kyckling i grön currysås serveras med ris, bambuskott & vattenkastanj
portion
En portion
Näringsvärde (100 g)
Choose to show details per:
- Energi KJ
- 623
- Energi kcal
- 149
- Fett
- 5.6 g
- - varav mättat fett
- 4 g
- Kolhydrater
- 17 g
- - varav sockerarter
- 2.1 g
- Fiber
- 1 g
- Protein
- 6.3 g
- Salt
- 0.88 g
Allergiinformation
Läs alltid på förpackningen för aktuell innehållsdeklaration
Tillagning
Mikrovågsugn 750 W: Tag tallriken ur ytterförpackningen. Stick några hål i plastfolien som täcker formen. Värm i mikrovågsugn 750 W i ca 6 minuter. Låt stå någon minut för temperaturutjämning. Drag av plasten och servera. Ugn 150°C: Lägg över den frysta rätten från papperstallriken till en ugnsfast form. Värm i ca 35 minuter. Lägg upp på tallrik och servera. Tiden kan variera något beroende på ugnens effekt/kapacitet.
Ingredienser
Basmatiris, kokosmjölk (MJÖLKPROTEIN), kyckling*(18%), grillad paprika, vattenkastanj, bambuskott, grön chili, vatten, kycklingfond (vatten, kyckling, salt), zucchini, thaibasilika, socker, modifierad stärkelse, salt, spenat, ingefära, FISKSÅS (ANSJOVISEXTRAKT (Sprattus Sprattus), salt, socker), citrongräs, galangal, limeblad, rapsolja, bambu/citrusfiber, rismjöl. *Ursprung: EU.